ADD står for Attention Deficit Disorder og er en variant af ADHD uden udpræget hyperaktivitet. På dansk bruges betegnelsen opmærksomhedsforstyrrelse. Tilstanden er neurologisk betinget og skyldes en forstyrrelse i de dele af hjernen der styrer opmærksomhed, impulskontrol og planlægning.
ADD omtales sommetider som "den stille ADHD", fordi tilstanden ikke viser sig som ydre uro og impulsivitet. I stedet oplever mange med ADD en konstant indre kamp med at samle sig, fastholde fokus og skabe overblik, mens de udadtil fremstår rolige.
ADD er ikke en selvstændig diagnose i ICD-11 eller DSM-5, men indgår som en variant af ADHD med overvejende opmærksomhedsforstyrrelse. Betegnelsen ADD bruges dog stadig udbredt i hverdagssproget og i klinisk sammenhæng.
Den primære forskel er fraværet af hyperaktivitet og impulsivitet. Begge tilstande deler kernesymptomet opmærksomhedsforstyrrelse, men viser sig meget forskelligt:
ADD viser sig typisk som indre uro, tankemylder, let distraktion og svært ved at komme i gang, men uden den synlige rastløshed. Mange med ADD fremstår stille og drømmende.
ADHD indebærer ud over opmærksomhedsforstyrrelsen også tydelig ekstern hyperaktivitet, impulsivitet og svært ved at sidde stille eller vente på tur.
Fordi ADD ikke viser den synlige adfærd der typisk forbindes med ADHD, stilles diagnosen ofte senere, særligt hos kvinder og voksne.
ADD viser sig anderledes hos voksne end hos børn. Mange voksne har udviklet strategier til at kompensere, men oplever stadig en vedvarende indre kamp der tærer på energien.
Kvinder med ADD opdages oftest sent, fordi symptomerne er mere indadvendte og lettere at skjule. Mange kvinder har igennem hele livet kompenseret intenst, og er nået langt uden at forstå hvorfor det koster dem uforholdsmæssigt meget energi.
Typisk for kvinder med ADD:
Mænd med ADD diagnosticeres hyppigere end kvinder, men underdiagnosticering forekommer stadig, særligt når der ikke er tydelig hyperaktivitet.
Typisk for mænd med ADD:
Mange med ADD ser velfungerende ud på overfladen. Med høj begavelse, stærke rutiner eller undgåelse af krævende situationer kan ADD i årevis forblive uopdaget. Det sker på bekostning af:
At forstå denne mekanisme er et vigtigt første skridt mod at søge hjælp.
Ja. ADD og ADHD har begge en stærk genetisk komponent med en arvelighedsgrad på ca. 70-80%. Tilstanden løber oftest i familier, og det er ikke ualmindeligt at en voksen opdager sin ADD i forbindelse med at et barn i familien udredes.
Er du i tvivl om dine symptomer kan være ADD? Vores gratis ADD/ADHD test er baseret på ASRS 1.1, som er det internationale screeningsværktøj der bruges som første trin i en professionel udredning. Testen kan ikke stille en diagnose, men giver et første pejlemærke og et konkret udgangspunkt for en samtale med en fagperson.
En endelig diagnose kræver en professionel udredning med strukturerede interviews, DIVA-5 testen og en samlet klinisk vurdering hos psykiater eller psykolog. Hos Mediprax tilbyder vi privat ADD udredning med kort ventetid og ingen henvisning nødvendig.
ADD behandles typisk med en kombination af medicinsk behandling og psykoedukation. Behandlingen tilpasses individuelt ud fra symptomer, sværhedsgrad og ønsker.
Medicinsk behandling med centralstimulerende medicin, fx methylphenidat (Ritalin, Concerta) eller lisdexamfetamin (Elvanse), kan for mange reducere symptomerne markant. For dem der ikke tåler centralstimulerende medicin, kan ikke-centralstimulerende alternativer som atomoxetin (Strattera) være relevante.
Psykoedukation giver viden om ADD og konkrete strategier til at håndtere hverdagen, skabe struktur og forstå egne reaktioner og adfærdsmønstre.
Kognitive og støttende samtaler kan hjælpe med at bearbejde skam, lavt selvværd og de psykologiske konsekvenser af mange års uopdaget ADD.
Udover kernesymptomerne medfører ADD ofte en række psykologiske udfordringer.
Mange af disse udfordringer kan lindres markant når diagnosen er stillet og man forstår sin egen neurologi.
ADD er en variant af ADHD der viser sig som vedvarende opmærksomhedsforstyrrelse uden udpræget hyperaktivitet. Tilstanden er neurologisk betinget og påvirker evnen til at fastholde fokus, skabe overblik og planlægge hverdagen.
ADD er en forkortelse for Attention Deficit Disorder, på dansk opmærksomhedsforstyrrelse.
Den primære forskel er hyperaktivitet og impulsivitet, som er til stede ved ADHD men ikke ved ADD. Begge tilstande deler opmærksomhedsforstyrrelse som kernesymptom. ADD diagnosticeres i dag som ADHD med overvejende opmærksomhedsforstyrrelse.
Det kan kun afklares ved en professionel udredning. Vores gratis test kan give en første indikation, men en diagnose kræver samtaler og tests med psykiater eller psykolog.
Typiske symptomer er koncentrationsbesvær, let distraktion, glemsomhed, svært ved at komme i gang, tendens til at være mentalt fraværende og vedvarende indre uro. Hos kvinder ses derudover ofte maskering og hyppig fejldiagnose med angst.
Nej. Hos Mediprax kan du kontakte os direkte uden henvisning fra din praktiserende læge.
Ja, og det sker ofte. Ubehandlet ADD medfører hyppigt angst, depression eller udbrændthed som følge af vedvarende overbelastning. Disse tilstande kan optræde sideløbende med ADD eller som et resultat af den. En grundig udredning vurderer det samlede billede.
Hos MEDIPRAX koster en forsamtale 2900 kr. og en fuld ADD/ADHD udredning 112500 kr.. Udredningen inkluderer DIVA-5 test, samtaler med psykiater eller psykolog, gennemgang af historik og en samlet faglig vurdering. Ingen henvisning er nødvendig.
