Behandling af OCD
Behandlingen kan bestå af medicinsk behandling, terapeutiske samtaler eller en kombination — tilpasset typen og graden af din OCD.
Er du i tvivl om du har OCD?
OCD — obsessiv-kompulsiv tilstand er karakteriseret ved tilbagevendende, uønskede tanker (obsessioner) og gentagne handlinger eller ritualer der udføres for at dæmpe angsten (kompulsioner). Mange lever med OCD i årevis uden at søge hjælp, fordi de ikke ved at det er en tilstand, der kan behandles.
Tvangstanker og tvangshandlinger kan se meget forskelligt ud fra person til person og forveksles ofte med angst, perfektionisme eller personlighedstræk.
Hvis du vil læse mere om typiske tegn og symptomer på OCD inden du tager stilling, har vi samlet en guide til det.
Hvad er OCD?
OCD er en psykisk lidelse, hvor personen oplever vedvarende, angstfremkaldende tanker, billeder eller impulser, og udfører tvangshandlinger for midlertidigt at dæmpe ubehaget. Problemet er, at tvangshandlingerne fastholder OCD'en i stedet for at løse den.
OCD kan eksempelvis vise sig som:
- Frygt for bakterier, smitte eller snavs — med overdrevent vask eller rengøring
- Behov for orden, symmetri eller at tingene er "rigtigt" placeret
- Tjekkeadfærd — fx at tjekke om døren er låst eller komfuret slukket mange gange
- Uønskede, aggressive, seksuelle eller religiøse tvangstanker
- Mentale ritualer — fx at tælle, gentage ord eller bede for at neutralisere en tanke
- Ophobningsadfærd (hoarding)
OCD optræder i forskellig sværhedsgrad — fra lette symptomer, der primært er tidskrævende, til svær OCD, der påvirker arbejde, relationer og daglig funktion markant.
Sådan foregår et behandlingsforløb
Behandlingen foregår enten ved psykolog eller psykiater afhængig af, om behandlingen er psykoterapeutisk eller medicinsk. I nogle tilfælde kombineres de to behandlingstyper.
Inden en eventuel medicinsk behandling bestilles blodprøver og hjertekardiogram for at sikre at medicinen kan gives forsvarligt.
Forløbet kan indeholde:
- Bestilling af relevante undersøgelser og gennemgang af svar
- Medicinsk behandling med recept og vejledning om virkning og bivirkninger
- Løbende justering af medicin eller skift til andet præparat
- Terapeutiske samtaler (kognitiv terapi eller ACT-baserede)
- Afsluttende notat til egen læge når behandlingen er stabil
Medicin mod OCD
Medicin kan for mange være en vigtig del af behandlingen, særligt ved moderat til svær OCD eller når OCD hænger tæt sammen med depression eller angst.
Førstevalg ved medicinsk behandling af OCD er SSRI (selektive serotoningenoptagshæmmere). SSRI påvirker serotonin systemet i hjernen og anvendes ved OCD for at reducere symptomernes intensitet.
Medicin anvendes i mange tilfælde i kombination med terapeutiske samtaler. Din psykiater vurderer, hvad der er mest relevant for dig.
OCD og samtidige tilstande
Mange med OCD har samtidige tilstande som angst, depression eller ADHD. Disse kan enten opstå som følge af OCD'ens belastning eller optræde uafhængigt.
En grundig vurdering tager højde for det samlede billede — hvad der kan forklares af OCD alene, og hvad der eventuelt kræver selvstændig opmærksomhed i behandlingen.
Hvad siger vores patienter?
Jeg havde en henvisning til udredning i det offentlige, men da der var utroligt lang ventetid kontaktede jeg Mediprax istedet - de havde tid allerede ugen efter. Jeg var meget hurtigt i gang med min udredning og følte mig godt behandlet hele vejen igennem.
Jeg kan klart anbefale Mediprax.
Det, der i første omgang fik mig til at vælge Mediprax var muligheden for hurtig tid kombineret med de mange gode anmeldelser. Det tiltalte mig også, at forløbet er opdelt, så man kun betaler for de dele, der er relevante, samt at medicinforløbet ikke er begrænset af et fast antal samtaler.
Fra første gang jeg trådte ind ad døren, har jeg følt mig set, hørt og mødt med både respekt og medmenneskelighed. Jeg har aldrig haft følelsen af blot at være en kunde, der skulle bidrage til klinikkens økonomi. Tværtimod har jeg oplevet en enorm tryghed, høj faglighed og et oprigtigt ønske om at hjælpe mig bedst muligt. TAK til Annette, Kent og Lise for det!
Selve ADHD-udredningen var utrolig grundig og præget af høj professionalisme. Jeg blev inddraget og informeret, og der var tydeligt styr på hele processen. Intet virkede tilfældigt, og jeg følte mig taget seriøst hele vejen igennem.
Medicinforløbet efterfølgende har været en meget positiv oplevelse. Jeg blev grundigt informeret om medicinen, herunder effekt, forventninger og mulige bivirkninger, og jeg har haft stor medindflydelse på både tempo og dosering. Der blev hele tiden taget udgangspunkt i mig som menneske og i mine behov.
Samtalerne foregik efter behov, og der var plads til både at tale om bivirkninger, effekt og den store personlige udvikling, jeg har været igennem undervejs. Jeg oplevede, at klinikken støttede denne udvikling gennem nærvær, dialog og refleksion, og på den måde rummede forløbet også en form for psykoedukation. Jeg blev først afsluttet, da jeg selv følte mig klar.
Derudover har kommunikationen med klinikken været nem — både telefonisk og skriftligt mellem samtalerne.
Jeg har i den grad følt mig tryg, anerkendt og mødt, og kombinationen af høj faglighed og ægte menneskelig omsorg har gjort en enorm forskel for mig.
Jeg kan derfor kun give Mediprax, Odense mine varmeste anbefalinger 🍀
Mediprax har været det første og eneste sted, hvor jeg virkelig har følt mig set, hørt og forstået.
Fra første kontakt blev jeg mødt med en professionalisme, empati og menneskelig forståelse, som er langt ud over det sædvanlige. De lyttede oprigtigt til min historie, tog mine symptomer alvorligt og anerkendte alt det, jeg havde været igennem. Bare dét var en kæmpe lettelse.
Selve udredningen blev gennemført utrolig grundigt og professionelt. Jeg følte mig tryg gennem hele forløbet, og det var tydeligt, at jeg var i hænderne på mennesker med en helt ekstraordinær faglighed og et oprigtigt ønske om at hjælpe.
Efter udredningen valgte jeg at starte i et psykologforløb hos Mediprax, og det er uden tvivl den bedste beslutning, jeg kunne have taget.
Jeg kan med fuld overbevisning sige, at jeg har fået den dygtigste psykolog, jeg nogensinde har mødt — og det siger ikke så lidt, da jeg gennem årene har været hos rigtig mange psykologer. Den indsigt, forståelse og professionalisme, jeg møder hver eneste gang, er helt unik.
Noget af det mest imponerende er det tætte samarbejde mellem psykologen og psykiateren. De har en løbende dialog og laver et meget grundigt forarbejde inden hver samtale. Det betyder, at jeg altid føler, at de er fuldt opdaterede, og at hele min behandling hænger sammen på en måde, jeg aldrig har oplevet før.
Denne tværfaglige tilgang er utrolig professionel og giver en enorm tryghed. Man mærker tydeligt, at de arbejder som et team med ét fælles mål: at hjælpe mig bedst muligt.
Det, der gør Mediprax helt unikke, er deres evne til at kombinere høj faglig ekspertise med ægte omsorg og medmenneskelighed. I en situation, hvor man føler sig allermest sårbar, betyder det alt at blive mødt med forståelse, respekt og oprigtig interesse.
De er utroligt dygtige, meget imødekommende, lette at komme i kontakt med og altid hjælpsomme. Man føler sig aldrig som et nummer i rækken, men som et menneske, der bliver taget alvorligt.
Mediprax har gjort en kæmpe forskel i mit liv. Følelsen af endelig at blive taget seriøst og få den hjælp, man har kæmpet så længe for, er ubeskrivelig.
Jeg kan ikke anbefale Mediprax varmt nok. Hvis du søger et sted med exceptionel faglighed, empati og et behandlingsforløb i absolut topklasse, så er Mediprax det helt rette valg.
De fortjener uden tvivl 12 ud af 10 stjerner.
Tusind tak til hele teamet hos Mediprax for jeres fantastiske arbejde og for den enorme forskel, I har gjort for mig.
Hele processen har været præget af dygtige og imødekommende fagpersoner, som har skabt en rolig og tillidsfuld ramme omkring forløbet. Efter udredningen har jeg haft løbende opfølgning med en psykiater, hvor der har været god tid til at tale om både effekt af medicinen og mine egne oplevelser undervejs.
Det har været særligt værdifuldt, at der har været mulighed for jævnlig kontakt, og at jeg altid har kunnet ringe med spørgsmål. Det har givet en stor tryghed at vide, at der er støtte hele vejen- også mellem samtalerne.
Jeg kan varmt anbefale Mediprax til andre, der står over for et lignende forløb.
TAK
Min psykiater har været enorm god til at lytte, spørge ind og vejlede mig løbende. Hvilket gjorde at vi fandt frem til den rette medicin og dosis for mig.
Men det er også værd at påpege, at jeg har fået en bedre forståelse af symptomer og ikke mindst en indsigt i hvordan jeg bedre kan håndtere dem.
Jeg kan varmt anbefale Mediprax.
Kort ventetid og videokonsultation
Ventetiden på OCD-behandling i det offentlige system kan være lang. Hos MEDIPRAX arbejder vi med kortere ventetider og fleksible forløb — fysisk på en af vores klinikker eller via videokonsultation hjemmefra.
Vi har klinikker i København, Frederiksberg, Odense, Aarhus og Aalborg.
Hvad koster behandling af OCD?
Behandling af OCD Bestilling af relevante undersøgelser og gennemgang af svar, recepter med vejledning om virkning og bivirkninger, løbende justering af medicin eller skift til andet præparat, afsluttende notat til egen læge.
Pris for behandling
Tilkøb: Terapeutiske samtaler 5 kognitive samtaler med psykolog. Kan tilkøbes som supplement til det medicinske behandlingsforløb. Mulighed for inddragelse af pårørende.
Pris for tilkøb
Rent samtaleforløb For dem der ikke ønsker medicinsk behandling. Terapeutiske samtaler med psykolog med kognitiv adfærdsterapi (KAT).
Pris for samtaleforløb
Hvad sker der efter behandlingen?
Når behandlingen er stabil, udarbejdes et afsluttende notat til din egen læge, så behandlingen kan fortsætte i almen praksis hvis relevant.
Tag det første skridt mod en faglig afklaring og et forløb tilpasset din situation.
Ofte stillede spørgsmål
OCD (obsessiv-kompulsiv tilstand) er en psykisk lidelse karakteriseret ved tilbagevendende, uønskede tanker (obsessioner) og gentagne handlinger eller mentale ritualer (kompulsioner) der udføres for at dæmpe angsten. OCD er ikke et personlighedstræk eller en svaghed — det er en tilstand, der kan behandles.
Kognitiv adfærdsterapi (KAT) er en psykologisk behandlingsform med solid videnskabelig dokumentation ved OCD. Behandlingen indebærer gradvis eksponering over for de situationer eller tanker, der udløser angst — kombineret med aktiv undladelse af tvangshandlingen. Over tid kan angsten aftage, og behovet for ritualet mindskes.Kognitiv adfærdsterapi (KAT) er den centrale metode i det terapeutiske samtaleforløb ved OCD hos MEDIPRAX.
Ikke nødvendigvis. For mange med let til moderat OCD er terapeutiske samtaler tilstrækkelig behandling. Medicin overvejes primært ved moderat til svær OCD eller ved samtidige tilstande som depression. Det er altid en fælles beslutning mellem dig og din psykiater.
Ja, det er relativt almindeligt. OCD og angst har ofte overlappende symptomer, og mange med OCD udvikler depression som følge af tilstandens belastning. Behandlingen tager højde for det samlede billede og tilrettelægges derefter.
Ja. Din egen læge kan bidrage med relevant historik inden behandlingen, og det afsluttende notat fra MEDIPRAX kan bruges som grundlag for den videre dialog og eventuel fortsættelse i almen praksis.
